旅暮らしミニマリストの「日々の楽しみ」。少ない荷物でもできる気分転換

朝は身体を動かすことから

朝はストレッチや軽いランニングを日課にしています。朝起きたら歯を磨いて、お水を飲んで、身体を動かします。一人でするのは苦手なので、YouTubeでストレッチの動画を見ながら、ベッドの上で、ゆっくりと身体を目覚めさせていきます。

週に1回は、軽くランニング。暑いのが苦手なので、朝の涼しい時間に外に出ます。

コロナ禍で在宅勤務になり、家でできる運動を始めたのがきっかけ。その後、会社員を辞めてフリーランスになってからも続けています。以前は慢性的な腰痛に悩んでいましたが、今は痛みはほぼなくなり、かなり身体が変わってきたことを実感しています。

今の私は決まった家を持たない旅暮らし。ストレッチとランニングは、特別な道具やスペースを必要としません。ランニングシューズは、日々のお出かけ靴と併用しています。走る時の服装も、旅のいつもの服と同じ。ストレッチもランニングも、物が少なくても、いつでも・どこでもできる運動だから、続いているのかもしれません。

コーヒーをどこでも淹れる

私は旅先でのカフェ巡りが大好きです。でも、家で自分と家族のために淹れるコーヒーもとても好き。コーヒー豆は世界のどこでも買えるので、コーヒードリッパーだけを持ち歩いています。

お気に入りのカフェを見つけたら、コーヒー豆をお土産にします。焙煎したて、新鮮なコーヒーは香りだけで癒されます。時間のあるとき、気分転換したいとき。そんな時にコーヒーを淹れます。

お湯を注ぐケトルは、宿にあるものでなんとかします。goodroom residence に滞在しているときは、ハンドドリップしやすい細口ケトルがあるので、助かっていました。

こだわれば、もっと美味しく淹れられかもしれませんが、今の私にとって大切なのは「コーヒーを淹れる時間」を楽しむこと。道具はそれほど重要ではありません。

その土地、その季節の食べ物を楽しむ

滞在先で、スーパーに行って食料品を買うのが好きです。地元の人がどんなものを買っているのか、今は何が美味しい季節なのか、海外でも日本でも、その土地のものや、旬のものを楽しみたいと思っています。

会社員時代から転勤が多く、日本のいろいろなところに住んだことがあります。そこで知ったのは、どの地域にも「地元の人のお気に入り食材」があること。それは日本でも海外でも変わらないようです。

旅先でレストランを探すのも楽しいけれど、胃も財布も疲れてしまうことがあります。 スーパーで買ってきた地元の食材を、部屋で簡単に調理して食べる。私にとって最高の気分転換です。

今滞在しているボスニア・ヘルツェゴビナでは、ブルーベリーやスイカがスーパーにずらりと並んでいます。驚くほど安くて、毎日たっぷり食べています。 特別なごちそうでなくても、その土地、その季節にしか味わえない美味しさをお部屋でのんびり味わう。それだけで、私の心と身体はしっかりと満たされます。

旅好きのための住まいの選択肢「goodroom サブスくらし」

「goodroom サブスくらし」は、全国700の施設から次に住む部屋を選んで、気軽に長期滞在できるホテル・マンスリーのサブスクリプションサービス。

家具・家電が揃っているため、スーツケースひとつで身軽にお引越し。月ごとに違う拠点を選んで暮らせます。

これまでにない、もっと自由な暮らしを始めてみませんか？