旅暮らしミニマリストの「やめた習慣」。時間の使いかたを見直してみる

テレビを見るのをやめた

今滞在している、goodroom residence 越谷にはテレビがありませんが、私たちはもうずっと前から、テレビのない生活を続けています。旅先の宿を探すときも、テレビの有無は気にしていません。

テレビを手放そうと思ったきっかけは、副業を始めようとしたこと。

実は私、子どもの頃からテレビが好き。会社員時代も録画機能をフル活用して、その頃のドラマは全部、見ていたと思います。そんな私が新たな時間を生み出すには、何かをやめないといけない。一番時間を使っていた「テレビ時間」をやめることにしてみました。

私の自由時間をほぼ占めていたテレビから離れてみると、驚くほどの時間が生まれました。自分の頭や手を動かす時間で、副業の勉強を始めたり、運動を始めたり。時間ができたことで、心にゆとりも生まれました。

「なんとなく」でお酒を飲むのをやめた

旅先で「せっかくだからご当地ビールを楽しみたい！」と飲んでいたビール。でも、ある日ふと気づいたんです。「私、そこまでお酒好きじゃないかも……」と。そこからは、雰囲気に流されて飲むのをやめ、本当に飲みたい時以外は、お酒を選ばないようにしました。

これが想像以上に快適。まず、お財布にとても優しい。それから、睡眠の質がグッと上がりました。お酒を飲まなかった翌朝は、頭が冴えて体も軽い。体調の良さを実感してからは、無理に飲む必要は全くなかったんだなぁと感じています。

旅先で予定を詰め込むのをやめた

日本と海外を行ったり来たりする生活の私たち。いつもどこかへ出掛けていて忙しそうに見えますが、意外と素朴な、シンプルな暮らしをしていると思います。

以前は、訪れた先々で楽しめることを探して、予定を詰めていました。有名だからあそこへ行く、ガイドブックおすすめの名物を食べる、というように、いつも予定がぎっちり。でも、その時間の使い方、「自分軸」ではありませんでした。旅を続ける中で、時間には限りがあると実感し、自分の時間の使いかたを見直すように。

私と夫が、本当に好きな場所は、公園、川沿い、海、山、カフェ、そして、ネコがいるところ（笑）どこへ行ってもやることは大きく変えず、予定を詰め込まないようになりました。

旅先であっても、自分の好きな場所を訪れることで、満足感もアップ。「行ったけど、心に残ってないなぁ」ということも、ほとんどなくなりました。予定を詰め込みすぎていないから、旅先での出会いや、偶然見つけたイベントも楽しめる。時間にも、心にもゆとりを持って、今の旅暮らしを楽しんでいます。

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家具・家電が揃っているため、スーツケースひとつで身軽にお引越し。月ごとに違う拠点を選んで暮らせます。

これまでにない、もっと自由な暮らしを始めてみませんか？